Bercuti ke Hatyai

 Bismillahirrahmanirrahim


Minggu lepas, kami dikejutkan dengan berita banjir di Hatyai. ALLAHU AKBAR. Baru je balik dari sana. Seriau betul! Dengar ramai yang masih berada di sana terkandas di hotel nasing² dek bawah hotel penuh air. Innalillah. Syukurlah, Allah rezekikan group kami sampai balik sehari awal sebelum musibah banjir melanda Hatyai. Allahu. Moga cepat surut airnya, moga dipermudahkan urusan semua di sana..aamiin


Apapun tetap nak cerita kisah cuti² kami di Hatyai ~

Kami peserta trip seramai 19orang yang diketuai oleh Hj Ramli dibantu oleh Cikgu Yati bermusafir ke Hatyai menaiki ETS, bercuti selama 3hari 2 malam 18hb - 20hb November 2025, Selasa hingga Khamis.


18/11/25

4.47 saya dan en suami gerak dari rumah.

Sampai² di masjid bas dah sedia  menunggu.

7.47 ETS bertolak dari Stesen ktm Sg Buloh menuju ke Padang Besar.


Semangat berjalan kemain lagi. Jadinya awal² perjalanan dalam train duk sibuk catat masa bilamana sampai di mana² stesen..hahaha

Cth:

Tasek gelugor 11.19pagi

Alor Setar 12.02tghri

🤗🤗


Speed ETS yang saya sempat jeling kat skrin, terpapar kelajuan 134km/hr..uish! boley tahan la laju..


Duduk dalam train lama, tah berapa kali terlelap. Lepas terjaga, terlelap balik. Ada la sekali saya bangun untuk ke bilik air. Sempat jenguk suasana cafe, saja tinjau²..hi hi

Alhamdulillah... selamat sampai di Padang Besar kira² jam 12.30 tghari.


Jika menaiki ETS rupa²nya kena berjalan jauh sikit untuk ke boarder. Jenuh jugak la melalui jejantas yang panjang kemudian turun tangga yang tinggi dengan menjinjing beg bagasi 7kg. Kemudian jalan kaki lagi kira² 300meter sambil tarik beg sebelum menempuh 2 tempat imegresen(Malaysia & Thailand). 



Selesai di situ baru jumpa bas yang sedang menunggu. Zack pemandu pelancung kami dah siap² menanti kedatangan kami. Ramah mesra orangnya dan sentiasa tersenyum. Antara briefing Zack yang sempat singgah di fikiran saya;

Hatyai salah satu daerah dalam negeri Songkla. 2juta orang ada di seluruh Songkla.

75% penduduk Thailand beragama buddha.

Thailand ada 77buah negeri.

Lain² isi info dari Zack, banyak yang lalu je dalam kepala, tak sempat singgah🤭..tak tahu dah apa Zack cerita yang lain² tu..😂 mungkin sebab dah penat jalan jauh seret beg kat boarder...huuuu


Destinasi yang mula² sekali... singgah makan. Intro makanan lunch kat sana tak berapa nak kena dengan tekak, mungkin saya silap pilih lauk. En suami okay je makan, lauk sup daging.


Lepas makan, kami ke Erawadee..tempat di mana dipamer serta dijual pelbagai ubat-ubatan herba. Ubat sakit lutut, sakit pinggang, ubat slip-dis, resdung semua ada. 


Kemudian Zack membawa kami ke Kaison, tempat menjual pelbagai barangan cenderahati. Sebelum masuk tengok² apa barangan yang ada, kami selesaikan dulu solat jamak Takhir Zohor dan Asar.  Di Kaison pelbagai barangan dijual, tapi saya cuci² mata je dulu, survey² harga dulu...gitew



Hari dah malam, kami kemudiannya ke Asean Market cari² makan untuk dinner



Benda² makan terletak si tingkat 2, semua nampak sedap tak tentu arah nak decide nak makan apa. Saya akhirnya tertarik nak rasa Sup Ekor Lembu..nampak sedap yang Hj Kamaluddin order, jadi tunjuk kat tuan kedai nak sama macam tu..hi hi... Sedap makan nasi putih berlaukkan Sup Ekor Lembu. En suami pula makan nasi putih lauk Sup Perut bulat. Sedap sangat bagi saya pilihan menu malam itu, memang terpaling superb!! 




Kemudian saya dan ida tak lepaskan peluang nak rasa Lempeng Pisang pulak. Lama tunggu kat gerai lempeng pisang dek panjang Q.


Okay malam pun dah lewat, bas beransur² menghantar kami ke ATV Hill Hotel untuk check in. Aduhai baru nak check in, semua time tu dah kepenatan dan saya dah terbayang nak tidur je...penat dan mengantuk takleh bawak bincang dah..he he

Bilik alhamdulillah bersih, luas dan selesa.

 

19/11/25

Esoknya seawal jam 7pagi dah turun berkumpul untuk pergi breakfast. Kami ke Restoran Chabura Dimsum. Di sana saya dan en suami pekena menu Nasi Patkapao daging. Ya Allah best sangat!! Pau Kacang dia pun sangat kena dengan tekak..alhamdulillah.



Dah kenyang, hati pun senang.. kami pun meneruskan perjalanan ikut tentetif hari kedua trip iaitu ke Nora Plaza, tempat eksklusif menjual barangan kulit. Di sana saya hanya meninjau² je, takde jatuh hati nak beli apa².


Lalu selepas itu kami ke Bee Garden, tempat khusus menjual barangan herba seperti Propolis, Jamu Asli, ubat² sapu seperti Balm, sabun madu dan lain².  Di sana, saya beli balm dan sabun madu je..he he...rakan² peserta lain ada yang shopping sakan beli madu lebah serta ubatan herba lainnya.



Lalu setelah itu kami ke acara mengambil angin di Pantai Samila. Angin kuat dan ombak kuat ketika itu. Rasa suspen pun ada bila lihat ombak besar menghempas pantai... agak scary laa...





...bersambung inshaaAllah

Kembara ke Miri dan Brunai (Part 2)

Alhamdulillah sambung kisah cuti² di Miri dan Brunai hari tu. Yang part 1 tu ada di SINI ya.



28/9/25

Hari ketiga bermusafir.  

Pagi tu bangun², "...wahhh daku kat negara Brunai rupanya"🤔... he he... datang obesi lagi gais🫠😍✌️... 

Turun breakfast. Alhamdulillah boleh tahan sedap walaupun sarapan di hotel Mega di Miri rasa lebih banyak pilihan dan terpaling sedapppp...hi hi




Okeh kami terus check out hotel untuk meneruskan edisi jelajah Brunai. Takde nak patah² balik untuk check out dah lepas tu. Destinasi di awal pagi itu adalah Royal Regalia.

Ia merupakan Muzium Di-Raja Brunai. Lokasinya terletak di tengah-tengah Bandar Seri Begawan, ibu negara Brunai Darussalam. Ia mempamerkan regalia dan lambang diraja, termasuk kereta kencana dan permata mahkota yang digunakan semasa pertabalan, serta hadiah-hadiah diraja dan pakaian. 






Kemudian kami ke Masjid Omar Ali Saifuddien. Sangat cantik masjid-nya yang dilatari perkarangan lanskap yang luas. Masjid Omar Ali Saifuddien adalah masjid kebangsaan Brunei Darussalam yang terletak di Bandar Seri Begawan. Ia dianggap sebagai salah satu masjid paling indah di rantau Asia Pasifik dan menjadi mercu tanda penting bagi negara Brunei. 







Kubah utamanya dilapisi dengan emas tulen. Dinding dan lantai masjid menggunakan marmar yang diimport dari Itali, granit dari China, dan permaidani mewah dari Arab Saudi dan Belgium.

Bahagian dalam masjid dihiasi dengan kaca berwarna, lampu candelier yang diukir dengan indah, dan pelbagai hiasan seni Islam. 

Selesai di situ, van singgah sebentar di hadapan gate Istana Nurul Iman. Kaum bapa je turun bergambar, kami yang kaum ibu ni tak berapa nak sanggup sebab time tu matahari dah tinggi dan bahangnya begitu terasa. Takpe lah kami tengok dari dalam van je ya..ehe..he..


Van terus meluncur masuk highway menghala ke Miri. Okay bye Brunai..sampai jumpa lagi. Rezeki, jodoh pertemuan, ajal maut semua dalam rahsia Allah. Mana tau dapat datang lagi selepas ini ke negara Brunai Darul Salam.. InshaaAllah.

Di dalam perjalanan menuju je Miri, Kawi  berhenti sekejap di satu rumah perusahaan menjual kerepek/jajan². Alhamdulillah di sini semua pakat borong beli sedikit sebanyak barang makan untuk di bawa balik Malaysia. Made in Brunai tuuu...boley tahan sedap semua.

Dah nak sampai Miri, tiba² nampak orang jual durian..Hah apalagi...semua pakat turun sekejap nak pekena durian Miri pulak.. aduhh jauh datang makan durian.. sampai ke Miri☺️😂 Rasa durian okay laaa...dapat la merasa 3 - 4 ulas setiap seorang peserta trip..hahaha...jadi laaa




Dah sampai di bandar Miri dengan selamat.. alhamdulillah. Sesi mencari kek lapis Sarawak pula...he he.. Ikan Terubuk Masin dah siap² beli melalui kawan Rahmat. Kami singgah di Kedai Kek Lapis Siti Payung untuk beli bawak balik kek lapis.  Saya beli sikit je, buat ggaso²..hi hi




Dari kedai kek Lapis Siti Payung singgah posing sekejap di hotspot tepian tasik yang ada simbol mercu tanda Miri iaitu kuda laut tu. 
Kuda laut dipilih sebagai simbol Miri pada tahun 1994 untuk mewakili kekayaan marinnya.  Kuda laut melambangkan kekayaan sumber marin Miri dan juga sifatnya yang lembut dan anggun, mewakili keamanan dan keharmonian masyarakat pelbagai etnik di bandar itu. 

Cantik view di situ cumanya bau agak kurang menyenangkan, mungkin sebab air tasik tak berapa berlari, nampak agak statik gitu. 


En zul dan kuda laut

Rahmat kemudiannya membawa kami ke Restoran RH Kopitiam untuk kami semua makan tengahari. Alhamdulillah Rahmat sampai kan hajat saya yang meminta dia bawakan kami ke kedai yang ada menu Laksa Sarawak. Nak makan sekali lagi sebelum balik Semenanjung🫠🫠 Alhamdulillah tqsm Rahmat, sedap sangat Laksa Sarawak kat situ.. Portion pun banyak.  Terbaek!! 




Sebelum ke airport singgah sekali lagi ke kedai souvenir untuk sesapa yang nak cari² barang cenderahati. Saya hanya tambah beli keychain untuk cucu²..🤭😁



.............................

Jam dah tunjuk pukul 4.15ptg, bilamana kami tiba di Airport Miri... beransur² dah nak tinggalkan Miri...huuuu🤧



Pengalaman percutian 3 hari 2 malam di Miri dan Brunai alhamdulillah sangat terkesan di hati bilamana banyak melalui adegan pengembaraan yang happening dan menghiburkan. Alhamdulillah tqsm buat  Rahmat our tour guide, terimakasih buat Kawi pemandu van kami yang komited, tq juga Hj Lan urusetia yang banyak tolong ² hingga kami dapat sampai ke Miri dan Brunai, terpaling TQ buat Hj Ramli ketua rombongan serta rakan² trip yang semuanya support member😂😂... Terbaek aah!!.hahaha. Kami peserta trip terdiri dari 11 orang kesemuanya;  Hj Ram, en Zul, hj Din, en Halim, Ida, Lina, cikgu Yati, Ju, Nani, en suami dan saya. Jazakallah💌


Sekian.

Wassalam.


Kebaikan Berjalan Kaki 30 Minit Sehari


Kebaikan Berjalan Kaki 30 Minit Sehari

1)Aktiviti berjalan kaki membantu membakar kalori dan mengawal berat badan. 

2)Ia adalah senaman yang boleh menguatkan tulang (sistem rangka) dan otot badan. 

3)Berjalan kaki secara konsisten dapat meningkatkan kesihatan jantung dan mengurangkan risiko sakit jantung. 

4)Senaman berjalan dapat membantu mengawal paras gula dalam darah dan mengurangkan risiko penyakit diabetes. 

5)Berjalan kaki melepaskan hormon endorfin, yang dapat meningkatkan mood dan membantu mengurangkan tekanan mental. 

6)Aktiviti fizikal ini dapat meningkatkan tahap tenaga dalam diri anda. 

7)Berjalan kaki boleh membantu melapangkan fikiran dan meningkatkan fungsi kognitif otak. 



Cara Memulakan

1)Jadikan ia kebiasaan: Jika sukar mencari masa khusus, anda boleh menjadikannya amalan berkala, seperti naik tangga berbanding lif atau meletakkan kenderaan lebih jauh untuk berjalan kaki. 

2)Lakukan dengan konsisten: Lakukan senaman berjalan secara konsisten untuk mendapatkan manfaat kesihatan yang optimum. 

3)Jalan laju: Untuk keberkesanan yang lebih baik, berjalanlah pada kadar yang laju atau brisk walk. 

...................................

Hanya 30 minit yang diperlukan dalam sehari untuk anda kekalkan kesihatan tubuh badan melalui senaman berjalan. Senaman ini nampak mudah, tapi ia memerlukan kekuatan mental untuk kekal konsisten. Kuatkan semangat, tekadkan iktizam.

👟🏃Berjalan sesuai untuk semua peringkat umur.

Berjalan kaki selama 30 minit sehari mampu membakar sehingga 150 kalori bergantung kepada berat badan dan kelajuan berjalan. 

Cuba selesaikan berjalan kaki selama 30 minit sekurang-kurangnya 5 pagi seminggu. Jika tak mampu keluar berjalan di padang riadah, boleh lah berjalan indoor, contoh menggunakan treadmill. Sambil berjalan sambil zikrullah...

إن شاء الله

Kerabu Mangga


Rezeki Allah, alhamdulillah ramai jiran dan sahabat dapat ikut rasa buah mangga yang lebat berbuah. Selang sehari en suami ambik galah jolok ambil buah mangga.




Buah Mangga yang belum masak tapi yang dah besar, sedap sangat dibuat kerabu. Boleh kata kerap juga lah saya buat Kerabu Mangga. Jadi tambah berselera makan nasi kalau ada menu tambahan kerabu ni. Tak pasal² menambah makan nasi..hi hi🤭


RESEPI KERABU MANGGA YANG SEDAP

Bahan yang perlu ada:

  • Buah mangga disagat kasar/dihiris
  • 1 bunga kantan(dihiris)
  • 1 biji bawang merah sederhana besar @ separuh bawang Holland(dihiris/mayang)
  • 2 cili api(ditumbuk/hiris) 
  • Udang kering(ditumbuk)
  • Ikan bilis segenggam untuk digoreng - optional
  • Kelapa parut disangai kemudian (ditumbuk manja²) atau sedikit kerisik(jika ada) - optional
  • Garam
  • Gula
  • Air perahan limau nipis @ limau kasturi @ lemon


Cara membuatnya:

  1. Goreng ikan bilis, angkat.
  2. Tumbuk udang kering.
  3. Mayang bawang merah atau bawang holland, hiris bunga kantan, hiris cili api
  4. Mangga sagat kasar/hiris.
  5. Gaul semua, perisakan garam gula, air asam limau nipis/limau kasturi. Campurkan kerisik/kelapa parut sangai. Tabur ikan bilis goreng. Dah sedia untuk dihidangkan alhamdulillah.🤗


Kalau tak letak kelapa sangai, macam ni kejadiannya..yang ni isi mangga dah kuning tapi masih keras👇..sedap juga..he he



Tapi pakai mangga yang masih putik(isi belum kuning)...lagi uumpph!🫠